Ulogujte se

Gojazni smo - uozbiljimo se!

Epidemija gojaznosti širi se Evropom i svijetom - za zaustavljanje tog trenda potrebno je hitno promijeniti gastronomske i fizičke navike, navode njemački stručnjaci. Za početak, treba izbaciti grickalice između obroka i učiniti da jabuka bude jeftinija od čokolade.



Stručnjaci upozoravaju na rast broja debelih ljudi u bogatim društvima i pozivaju vlade da promovišu zdraviji način života u kome će se jesti manje, a zdravije.

Sve više Nijemaca se deblja, a oni koji su već debeli postaju još deblji, pa stručnjaci savjetuju stimulisanje ljudi da se bave sportom.

Potrebno je i uvođenje više biciklističkih staza u gradovima, kako bi se ljudi često vozili biciklom umjesto da sjede u autobusima i automobilima.

Zrnasti hljeb mora biti jeftiniji od bijelog, a bilo bi dobro da osobe sa prekomjernom težinom "poste" dva dana u sedmici da "sagore" zalihe masti.

Stručnjaci smatraju da "behaviouralna terapija" i vježbanje ne donose dugoročno gubitku težine.

Hirurški zahvati na želucu i probavnom traktu jesu efikasni, ali se izvode prekasno.

Bitno je potpuno mijenjati društvo u kojem sve podstiče na uzimanje hrane u velikim količinama, koja je, pri tome, nezdrava.

Supermarketi nude beskrajne redove čokolada i slatkiša, prodavnice brze hrane "niču" oko škola, a u filmovima i reklamama šolje i čaše sa gaziranim pićima uvijek su "divovskih dimenzija", upozoravaju stručnjaci.

Posebno je opasna mogućnost da trend gojaznosti izazvove "talase" dijabetičara, što će dodatno pogoditi zdravstvene sisteme.

Ostavite komentar

Unesite sva polja označena sa zvjezdicom (*).